22 municipios de Michoacan superan los 45°C

• Altas temperaturas ponen en riesgo la salud: prevención es clave

Las intensas olas de calor continúan afectando a Michoacán, con temperaturas extremas que ya superan los 45°C en diversas regiones del estado. Los municipios más afectados incluyen Huetamo, Apatzingán, San Lucas, Tiquicheo, Múgica, La Huacana, Arteaga, Buenavista y Tepalcatepec, mientras que otras localidades como Hidalgo, Maravatío, Zitácuaro, Morelia, Uruapan, Los Reyes, Coahuayana, Aquila y Lázaro Cárdenas también registran valores elevados.

Este aumento en las temperaturas representa un riesgo para la salud, especialmente por los golpes de calor, que pueden provocar mareos, dolor de cabeza, sudoración excesiva e incluso desmayos.

⚠️ Recomendaciones para evitar golpes de calor

✅ Mantente hidratado: bebe abundante agua y ofrécesela a los niños y adultos mayores.

✅ Evita la exposición al sol por tiempos prolongados y, si es necesario, usa bloqueador solar.

✅ Vístete ligero: usa ropa clara y fresca.

✅ Ventila tu hogar y lugar de trabajo para reducir el calor acumulado.

✅ Refuerza la higiene: lava tus manos con frecuencia y hierve el agua para consumo.

✅ Atención especial a niños, personas mayores y quienes padecen enfermedades crónicas.

⚠️ No subestimes el calor. Tomar precauciones puede hacer la diferencia entre un día sofocante y una emergencia de salud. 🚨